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Waldbaden

 
Webseite: Home – Waldbaden – Achtsamkeit im Wald
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Textausschnitt: Shinrin Yoku (Waldbaden), wie es die Japaner nennen, nutzt die heilende Kraft des Waldes. Seine wohltuende Wirkung auf Körper und Geist trägt zur Entspannung und unserem Wohlbefinden bei. Entschleunigen durch absichtsloses achtsames Schlendern, Eintauchen in den Wald mit allen Sinnen, die Ruhe geniessen und in der Atmosphäre des Waldes baden …
Webseite: Waldbaden? Shinrin Yoku? Eine kleine Anleitung.
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Textausschnitt: Waldbaden und Shinrin Yoku lernen ist ganz einfach. Diese Anleitung beantwortet einige Fragen zum neuen Gesundheits-Trend.

Webseite: Waldbaden: Spring! | ZEIT ONLINE
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Textausschnitt: Waldbaden bedeute, sagt Bernjus, in die angenehme Atmosphäre des Waldes einzutauchen: wo es würzig riecht, das Licht milde schimmert, die Luft klar ist, sich die Wipfel im Wind wiegen und der …

Webseite: Heute schon im Wald gebadet? | MDR.DE
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Textausschnitt: Heilkraft der Natur Waldbaden ist das neue Spazierengehen Hauptinhalt. Im Wald zu sein, tut Körper und Seele gut. Das spüren wir intuitiv. Aber es ist auch wissenschaftlich bewiesen.

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