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Selbstgespraeche Gut

 
Webseite: 3 Gründe, warum Selbstgespräche gut für dich si…
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Textausschnitt: Einige der besten Gespräche, die man im Leben führen kann, sind mit sich selbst. Kein Scherz. In Selbstgesprächen lernt man so viel über sich selbst – das Warum hinter seinen Handlungen, das Innenleben seines um nur einige zu nennen. Ich tue das die ganze Zeit, manchmal sogar laut, besonders wenn ich schreibe. Während ich diesen Artikel schreibe, murmle ich Sätze, bevor ich sie schreibe, und versuche, sie genau richtig klingen zu lassen. Aber macht mich das verrückt? Die Forscher Ga…
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Textausschnitt: Hier sind 3 Gründe, warum Selbstgespräche gut für dich sind! Nr. 1. Es hilft dir, Dinge zu lokalisieren. Zwanzig Personen erhielten den Namen eines Gegenstandes und wurden aufgefordert, ihn in einem Supermarkt zu finden. Zunächst wurde ihnen befohlen, während der Suche nach dem Gegenstand zu schweigen. Beim nächsten Test wurden sie angewiesen, den Namen des Gegenstandes laut zu …

Webseite: Wofür sind Selbstgespräche im Kopf gut? …
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Textausschnitt: Selbstgespräche wirken mitunter etwas schrullig. Doch sie sind gut – nicht nur, um sich selbst zu motivieren oder an etwas zu erinnern.

Webseite: Selbstgespräche führen: warum es gut ist…
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Textausschnitt: Selbstgespräche zu führen, gehört für viele Menschen zum Alltag dazu. Und das ist auch gut so! Das belegen aktuelle Studien. Warum Sie regelmäßig mit sich selbst reden sollten, erfahren Sie hier.

Webseite: Selbstgespräche: Warum Sie mit sich selbst sp…
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Textausschnitt: 23.09.2019· Selbstgespräche sollen uns helfen, uns besser zu strukturieren, Gedanken zu ordnen, Erlebnisse zu verarbeiten und eventuell auch unsere Gefühle besser zu …

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