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Richtige Technik Beim Rudergerät

 
Webseite: Rudergerät » Die richtige Rudertechnik …
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Textausschnitt: 28.05.2019· Unter dem Strich ist die richtige Rudertechnik zu erlernen nicht so schwer, wie es theoretisch beschrieben wird. Anfangs heißt es üben, üben, üben bis die Rudertechnik richtig sitzt. Dennoch ist es sinnvoll mit weniger Kraft zu rudern, bis du die Technik korrekt ausführen kannst.
Webseite: Sie wollen Indoor-Rudern? So gelingt der Einstieg …
Domain: www.ispo…
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Textausschnitt: Rudergeräte gibt es in allen Preisklassen. Mit der richtigen Technik versprechen sie ein effektives Training – wenn Sie diese Tipps beachten.

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