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Entspannungsmusik Merkmale

 
Webseite: Musik Lexikon: Entspannungsmusik zum Wohlfühl…
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Textausschnitt: Ein Merkmal für hochwertige Entspannungsmusik ist auch, dass man sie sehr oft anhören kann, ohne zu ermüden. Deshalb sollten wir beim Hören von Entspannungsmusik darauf achten, ob wir uns wirklich wohlfühlen dabei oder ob sie uns anstrengt oder sogar schlapp macht.
Webseite: Entspannungsmusik zum Einschlafen: Wie hilft Musik…
Domain: www.narayanjot…
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Textausschnitt: Menschen, die Probleme beim Einschlafen haben oder unter Schlaflosigkeit leiden nutzen häufig Entspannungsmusik zum Einschlafen. Oft sind es Problemen aus dem Alltag, die einen auch in Ruhephasen nicht loslassen wollen, Gedanken, die immer wieder durch den Kopf kreisen oder Ängste, die für Schlafstörungen verantwortlich sein können.

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Immer mehr Kinder sind mit einem stressigen Alltag konfrontiert. Reizüberflutung, Leistungs- und Fr...
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