Alltaegliche Angewohnheiten

 
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Textausschnitt: 3 alltägliche Gewohnheiten, die Ihrem Rücken schaden . Jeder kennt sie, keiner mag sie: Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Gesundheitsstörungen in der westlichen Welt. Bei jedem fünften Deutschen sind die Beschwerden so schlimm, dass er zum Arzt muss. Doch Vorsorge ist besser als jede Behandlung – vor allem, wenn sie einfach umzusetzen ist und ganz allgemein für mehr …

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Textausschnitt: Alltägliche und nützliche Gewohnheiten sind Gold wert. Authors; Authors and affiliations; Nevriye A. Yesil; Chapter. First Online: 17 August 2019. 2.1k Downloads; Zusammenfassung. In diesem Kapitel … nehmen wir uns die Gewohnheiten vor, die wir täglich pflegen. Entweder helfen sie bei unseren Zielen oder sie beeinträchtigen diese. Hilfreiche und praktische Gewohnheiten können dazu …

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